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E-book Ficando Monstro com Musculação

Adamantina, Brasil
Usúario:
Membro desde:
julho/2013
Descrição

São oito módulos super didáticos e bem detalhados, vão desde dicas de alimentação até o programa completo de treinamento para você ficar monstro! 

 


Isto é realmente uma ciência e não uma arte. A maneira como você vai aprender sobre a construção de músculos é muito simples e uma vez que você sabe a fórmula, é uma simples questão de segui-lo até a conclusão. 
 
Tudo o que vamos fazer é um pouco diferente, é adaptar essa fórmula de fisiculturismo utilizada por profissionais a décadas, e torná-la um pouco mais adaptável para que você que busca crescer mas encontra algumas dificuldades mesmo malhando em casa ou em uma academia.
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