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Tai Chi Chuan em Santana Tai Chi para saúde física e mental...

São Paulo, Brasil
Descrição

O Tai Chi Chuan está entre as melhores atividades física que existe. Isto porque o Tai Chi é uma movimentação calma e contínua, sem impacto para as articulações, deixando após a prática uma sensação gostosa e confortável.

Tai Chi Chuan pode ser praticado por qualquer pessoa em qualquer idade. No Instituto Guerreiro só ministramos aulas para pessoas adultas de todas as idades. Tanto mulheres como homens, podem e devem praticar o Tai Chi em benefício a saúde.

Tai Chi fortalece o corpo todo, deixa flexivel e elegante. Em pessoas da terceira idade ajuda a evitar quedas, dando mais equilíbrio corporeo e também mental.

Os benefícios do Tai Chi são muitos, e sua prática é muito grande no mundo todo, inclusive na China.

Venha conhecer e praticar Tai Chi no Instituto Guerreiro.

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